من هنا تعرف على شخصيتك وابدأ التغيير ,

السبت أبريل 07, 2012 9:17 am

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اهلا وسهلا بالجميع

موضوعي اليوم مهم لمن يهتم بنفسه ويهتم بعلاقاته مع الناس

ومهم لكل من يريد تغيير السلوك وضبط المشاعر والانفعالات

موضوعي عن الشخصيه وتأثيرها على حياة الانسان

وتأثيرها على العلاقات بين الناس ,

الموضوع كبير واتمنى اني اعطيه حقه كامل

والهدف من الموضوع الفائده والجرأه على التغيير

راح أبدأ الموضوع بتعريف الشخصيه ثم انواع الشخصيه

وايضا الصفات والسمات لكل شخصيه

ثم ايضا كيفية التعامل مع كل شخصيه

ثم في النهايه راح اكتب ملاحظات عامه عن كل الشخصيات

وايضا نصائح نفسيه مهمه للجميع

اما بالنسبه لعلاج بعض الخلل في الشخصيات

فأتوقع من الافضل ان يكون له موضوع مستقل

راح أبدأ الآن وللمعلوميه فكل ماأكتبه سأحاول ان يكون سهل اللغه سهل الفهم ولو رجع أحدكم لكتب علم النفس لوجد العمليه صعبه وفيها نوع من التعقيد ,

في البدايه تعريف الشخصيه : هي السلوك الحركي واللفظي والفكري ( يشمل ذلك المشاعر والانفعالات )

وهذا السلوك الذي نقصده هو سلوك متأصل في النفس وقد يكون مستمد من الجينات الوراثيه او من التنشئه والتربيه او من التجارب والمراحل اللتي مر بها الانسان في حياته وتركت أثر ,

والشخصيه يمكن تغييرها اذا كان فيها خلل او صفات سيئه حتى ولو كانت الشخصيه لها إرتباط بالجينات الوراثيه يمكن تغييرها والتغيير يكون هنا إما بالعلاج السلوكي وهو أفضل او عن طريق العقاقير المناسبه اللتي يصرفها الطبيب النفسي ,

وقبل ان انتقل الى انواع الشخصيات فيه تنبيهات مهمه اولا يجب ان تكون صريحا جدا مع نفسك عند تحديد شخصيتك ولا تكابر على حساب نفسك , ثانيا اذا وجدت ان صفات شخصيتك سيئه وفيها خلل فهذا ليس أمر يدعو الى الخوف والاضطراب ولكن معرفة الخلل مهمه لكي تستطيع تعديل السلوك , ثالثا عند تحديد شخصيتك لا تحددها لأنك رأيت هذه الصفات افضل من صفات الشخصيه الاخرى ولا تحددها لأنك معجب بشخص وتريد أن تكون شخصيتك مثله لأن هذا خطأ ويسبب خلل كبير وإنتكاسات خطيره في شخصيتك الاساسيه , رابعا يجب ان نستفيد عند معرفة صفات الشخصيات في كيفية التعامل مع بعض فليس من المنطق ان نجعل كل سلوك المجتمع بأتجاه واحد فالبعض يريد ان الجميع يكون مرح ويضحك ولا يغضب وهذا غير ممكن بل مستحيل فيجب ان تتكيف وتتعايش مع الجميع من دون ان تغير شخصيتك ومن دون ان تطلب من الناس تغيير شخصياتهم ولكن التغيير يكون عند وجود الخلل في صفات الشخصيه عندما تحمل صفات سيئه وهذا سأذكره الآن , اعود مره اخرى الى تقليد الشخصيات وتقمصها ومحاكاتها اذا كان الشخص الذي تقلد وتحاكي شخصيته انسان سوي وصالح في سلوكه فلا مشكله في تقليد شخصيته اما اذا كان تقليدك للشخص فقط لأن شخصيته مرحه ودائما يضحك فهذا خطأ لأنك لا تعلم فعلا صفات شخصيته الخفيه , التنبيه الاخير قد يكون بعض الناس لديه اكثر من شخصيه بشكل فطري وطبيعي وهذا شائع وممكن ولكن البعض يكون له اكثر من شخصيه بشكل غير طبيعي أي انه يتعمد تقمص وتمثيل شخصيات اخرى لعدة اسباب اما للكذب على الناس والتحايل او لشعوره بالنقص وهذا لاشك انه خلل ومرض

والآن سأبدأ بذكر انواع الشخصيات وصفاتها وكيفية التعامل معها .

السبت أبريل 07, 2012 9:22 am

الشخصيه السويه

وبصراحه الشخصيه السويه لا يوجد تعريف دقيق لها الاّ إنها لا يوجد فيها صفات الشخصيات غير السويه , وهناك بعض علماء النفس قالوا ان الشخصيه السويه هي الشخصيه اللتي يتفق المجتمع كله عليها وعلى أنها الصوره المرضي عنها سلوكا وفكرا ومشاعرا وبالنسبه لي أستطيع ان اقول ان اهم صفات الشخصيه السويه هي الابداع والتفائل والثقه بالنفس وتعدد الميول وحب الجماعه وحب المنافسه وحب الابتكار في الاساليب والقوه عند حدوث المشاكل والمصائب وإيجاد اكثر من حل لمشكله واحده والتكيف مع الجميع والتعايش مع الجميع وعدم الانكسار والانهزام وعدم الخوف من النقد وقوة الايمان والثبات على المبادئ الصحيحه والصبر على المتغيرات والاستمرار في تحقيق الاهداف وسمو الطموح وصفات كثيره غير ذلك ,

السبت أبريل 07, 2012 9:23 am

الشخصيات غير السويه

وهي انواع كثيره سأحاول ان اذكر اغلبها واشهرها ولكن قبل ذلك يجب ان نتفق ان كل الشخصيات غير السويه يمكن تعديلها وتغيير سلوكها اذا وجد الدافع والاراده و وجدت الجرأه فغالب الشخصيات غير السويه لديها اضطراب وخلل وتملك صفات سيئه وتحتاج الى العلاج السلوكي وتشترك الشخصيات غير السويه بقاسم مشترك بينها وهو تأثير التنشئه والتربيه والخبرات والتجارب والمراحل اللتي مر بها الانسان في حياته على الشخصيه وغالبا الشخصيات غير السويه لديها غرابه شديده وشاذه في التفكير سواء تفكيره في نفسه او تفكيره في من حوله او تفكيره في العالم كله وايضا اصحاب الشخصيات غير السويه لديهم مشكله كبيره في ضبط المشاعر والانفعالات والتحكم فيها وايضا لديهم مشكله في التعامل مع من حولهم وذلك لسيطرة بعض الافكار السيئه عليهم مثل الشك الزائد والتشاؤم والحساسيه المفرطه وللأسف فقد يظهر خلل الشخصيه غير السويه على حياته الخاصه في الزواج او في البيت او المدرسه او مع الاصدقاء فيضعف ادائه ويضعف انتاجه وتضعف علاقاته وهذا ينعكس بشكل سلبي اكبر على شخصيته ,
والآن سأبدأ بذكر الشخصيات غير السويه وصفاتها وكيفية التعامل معها ,

السبت أبريل 07, 2012 9:25 am

الشخصيه الفصاميه

تتسم هذا الشخصيه بالإنطوائيه والعزله والانفصال عن الواقع وعدم حب المجتمع وعدم الرغبه في العلاقات الحميمه جنسيه او غيرها ويصاحب ذلك ضعف جنسي في الغالب , ايضا من صفات هذه الشخصيه الميل الى الانشطه والهوايات الفرديه المنعزله , وصاحب هذه الشخصيه لا يهتم ولا يتأثر بنقد الآخرين له ولا حتى نصحهم له , وايضا صاحب هذه الشخصيه يتصف ببرودة المشاعر والانفعالات الى حد غير طبيعي , وايضا هناك شخصيه مقاربه لها وهي الشخصيه شبه الفصاميه وهي تتسم بغرابة الاطوار وعدم فهم الواقع وهذه الشخصيه تكمن خطورتها أنه لا يمكن تتنبأ بسلوكها ولا ماذا سيفعل او يقول فهو متقلب الافعال والاقوال حتى في نفس اللحظه يعيش كل حياته في الخيال و لايحب الواقع ,

- كيفية التعامل مع الشخصيه الفصاميه وشبه الفصاميه ؟
- بالدرجه الاولى عدم اجباره على الانشطه الجماعيه وعدم السخريه منه لأن ذلك قد يسبب مشكله للطرفين , ايضا لا بد من توعية الغريبين عنه بطبعه ,

السبت أبريل 07, 2012 9:26 am

الشخصيه الشكاكه

تتسم هذه الشخصيه بالشك الشديد في كل شي دون وجود ما يدعم ذلك الشك سوى الظنون والاوهام والتفسيرات الخياليه ولذلك صاحب هذه الشخصيه يكون مشغول البال والفكر بإحتمال عدم استمرار ولاء رفاقه واهله له ويبدأ يقلص ثقته في كل من حوله حتى ينزع الثقه مطلقا من كل الناس , وايضا الشكاك لا يحب العلاقات الحميمه الجنسيه او غيرها واقصد بغيرها الحب مثلا , وايضا الشكاك لا ينسى اخطاء الآخرين و لا يغفرها لهم ودائما يذكرهم بها , وايضا الشكاك دائما مؤمن بنظرية المؤامره فالكل يتآمر ضده وضد عالمه وضد مصلحته ,

- كيفية التعامل مع الشخصيه الشكاكه ؟
وضع مسافه في التعامل معه , وضع احتمالات اخرى له تبعد عنه الشك , كُن مستمعا جيدا له دون ان تكثر الحديث معه الا للضروره , وابتعد عن المصادمه معه او مع شكوكه ,

السبت أبريل 07, 2012 9:27 am

الشخصيه الحديه

شخصيه ذات بعد واحد فيها التطرف الشديد في التفكير والمفاهيم والعادات والتقاليد وحتى في الدين
حيث المثاليه الشديده ثم الخروج من هذه القيم والمفاهيم والتنكر لها ثم العوده مره اخرى لها بكل تطرف وتشدد وهكذا يستمر , فهو متطرف في علاقاته مع التقلب خلال ساعات او ايام بين الحب المفرط او البغض المفرط لذات الآخرين ,عنده اضطراب في فهم الذات وفهم الاشياء على حقيقتها
كما انه فجائي في تصرفاته ويتسم بعدم الاستقرار في المشاعر والانفعالات اللتي تثبت افكاره فيشعر بفراغ الذات وعدم وضوح الهدف وعنده ضعف في ضبط نوبات الغضب ,

- كيفية التعامل مع هذه الشخصيه ؟
عدم الاستعجال برد الفعل تجاهه لأنه سيهدأ بعد حين , عدم الموافقه الكليه له او الرفض الكلي له حتى لا تهيج مشاعره فيتأثر الطرفين , عدم استخدامه في الاعمال والانشطه الطويله حتى لا يرتبك ويربك من حوله , يجب ان يكون من حوله يتسمون دائما بالهدوء والحكمه .

السبت أبريل 07, 2012 9:29 am

الشخصيه الهستيريه

تكثر هذه الشخصيه عند النساء , يشعر الفرد منهم بعدم الارتياح حينما لا يكون محط نظر وتركيز واهتمام الآخرين فيصيبه الارتباك والاضطراب والغضب , لذلك اصحاب هذه الشخصيه لا يحبون الاماكن اللتي لا يكونون فيها محط اهتمام واعجاب من الآخرين ويعتمدون على مظاهرهم في شد إنتباه الآخرين نظرا للنقص في شخصيتهم ويكون سعيهم دائما لنيل الاعجاب والمدح من الناس دون تقديم أي أمر يستحق هذا الاعجاب , ومشاعر اصحاب هذه الشخصيه سطحيه جدا , واستغلالهم وابتزازهم سهل جدا , ايضا اصحاب هذه الشخصيه يبدو للناس انهم مثيرين جنسيا ولكنهم في الحقيقه لديهم برود جنسي ,
- كيفية التعامل مع اصحاب هذه الشخصيه ؟
لا بد من اشباعهم ولو بشكل جزئي حتى ترتاح نفسيتهم , عدم المصادمه معهم , استخدامهم في الاعمال والانشطه اللتي فيها ظهور على الناس , تدريبهم على الاعمال الفرديه .

السبت أبريل 07, 2012 9:30 am

الشخصيه النرجسيه

لديها شعور غير عادي بالعظمه وحب الذات وشعور بأهمية الذات وانه شخص نادر الوجود وانه من نوع خاص وفريد وانه لا يمكن ان يفهمه الا الصفوه من الناس , وهو ينتظر دائما من الآخرين احتراما واعجابا من نوع خاص لشخصه ولأفكاره , والنرجسي شخص استغلالي وابتزازي من الدرجه الاولى يحب ان يستفيد من مزايا الآخرين وظروفهم واعمالهم في تحقيق مصالحه الشخصيه ولذلك هو دائما يستغبي الناس ويستغبي افكارهم واعمالهم لكي يخطفها منهم , والنرجسي شخص غيور جدا متمركز دائما حول نفسه يستميت من أجل الحصول على المناصب لا لتحقيق الطموح وانما لتحقيق مصالحه الشخصيه ,
- كيفية التعامل مع هذه الشخصيه ؟
إشباعها بشكل جزئي من غير إلحاق الضرر بأحد , عدم اعطائه فرصه للتفرد بالمسؤليات , تفعيل القيم والمعاني الشرعيه له مثل الرياء والكبر لكي يراجع نفسه .